腰痛が悪化し手遅れになる前にお読みください
カイロプラクティック「キュベレイ」院長の中野博史です。
これだけ医療が発達した現代にあっても、腰痛に苦しんでいる方は全国に2,000万人を超えると言われており、その数は年々増加しています。

国民病とも呼べるほどに蔓延し、多くの人を苦しめている腰痛・・・。
キュベレイでは、そんな患者さん達に寄り添い、腰痛を克服するためのノウハウについて、知識と経験を積んでいます。
これらの問いに対して、頷く内容がありますか?
実は、上記の知識はいずれも、腰痛治療の現場では既に否定されていることです。
腰痛が増え続ける原因のひとつは、慢性腰痛に悩んでいる人の多くが、古く誤った知識にもとづいて腰痛を治そうとしているためなのです。
その中でキュベレイでは、腰痛に対し最新の知識に基づき、腰痛に有効な手段を実践しています。
その結果、キュベレイを訪れ「諦めていた腰痛が改善した!」という方が、たくさんいらっしゃいます。
患者さんの喜びの声を、少しご紹介します。
KY様
介護の仕事をしていて、ぎっくり腰になりました。整形外科を受診しても、痛み止めの薬を処方されるだけの、対症療法でした。それが、友人の勧めでキュベレイのカイロを受けてみたら、その場ですぐに痛みは半減! 3回通った後には、痛みはなくなりました。
NH様
年で腰が曲がっているので、腰痛は治らないだろう、と諦めていましたが、「ダメでもともと」と、キュベレイへ行ってみました。曲がった腰そのものは変わりませんが、痛みは半年でなくなりました。年を取って腰が曲がったからと言っても、「腰痛は治る」という院長の言葉のおかげで、心の不安も和らぎました。
TO様
10年前に腰を痛め、整形外科でヘルニアと診断されました。でもキュベレイへ行って、「画像診断と腰痛との間に因果関係は薄い」「痛いという思いや不安が、痛みを慢性化させる原因となり得る」「腰痛対策には、安静よりも日常生活を維持するほうが効果的である」など、これまで知らなかった腰痛知識を教えてもらいました。自分のやっていた腰痛治療が間違っていたことを知って、これからは正しい腰痛知識を持つことで不安がなくなり、10年来の痛みが半年でなくなりました。
これらの声は、キュベレイに来たことによって腰痛の苦しみから解放された人たちの、ほんの一部です。
あなたも想像してみませんか。腰の痛みに悩み、苦しめられない生活を。
それは決して夢ではありません。
正しい知識と対処法によって腰痛は改善していくのです。
腰痛に悩まされない毎日を送るために
腰痛に悩まされない生活を手に入れるためには、いくつかの手順があります。
何より大切なのは、腰痛に対する正しい知識を得ること。
最初に質問をしたように、腰痛に関しては、古く誤った知識も多くはびこっています。
それらの知識を、きちんと新しく、有効性の確認されたものに上書きしていくことで、腰痛に対する適切な対応が出来るようになります。
たとえば、腰痛の85%は、原因が特定できない「非特異的腰痛」と言われるものであることを、ご存知ですか?
腰が痛くて整形外科へ行き、レントゲンを撮っても原因がはっきりせず、痛み止めの薬だけもらって帰る、という経験をされた人も多いと思います。
また、「自分はヘルニアや脊柱管狭窄症、脊椎分離症など、レントゲンで問題があったから腰痛なのだろう」と考えていらっしゃる方もいると思います。
しかし現在では、ヘルニアや狭窄症などの画像診断結果と、腰痛の症状との間に因果関係がないことが、証明されています。
アメリカでは、怪我や病変の疑いがある場合を除いて、継続期間が6週間以内の腰痛ではレントゲンを撮らないよう勧告しているくらいです。それほど、腰痛と画像診断の関係性は不明瞭なものです。
更に現在では、腰痛とストレスとの関連性が注目されています。
ストレスが慢性化すると、自律神経のバランスが崩れ、筋が慢性的な「緊張、虚血」状態になり、痛みを引き起こしたり、脳の中の痛みを緩和する機能が低下したりします。
「ストレスが腰痛の第一要因である」ことの確率性については諸説ありますが、少なくとも、過度のストレスが腰痛の悪化や慢性化を引き起こすことは事実です。
また、整形外科や整骨院に行ったのに腰痛が治らず諦めている、という人は、実は電気治療や腰の牽引治療に、科学的根拠がないことをご存知でしょうか?
もし、腰痛に対して、これらの対処法しか行っていない人がいたとしたら、「医者に行っても治らない腰痛」と絶望することはありません。ただ適切な対処法を行っていなかっただけなのです。
腰痛を改善したいと真剣に思う方はキュベレイへお越し下さい
キュベレイで腰痛に効果的な対処法を受け、腰痛に対する不安を取り去ることで、今まで悩んでいた腰痛は改善します。
ここまでに述べてきたことは、私個人の経験や考えに由来するものではありません。
腰痛に対しては、世界中に「腰痛ガイドライン」という、「腰痛治療の指標」が存在しています。
キュベレイでは、その腰痛ガイドラインに基づいた腰痛への対処法を行っています。
治療の正しい指標 腰痛のガイドラインとは
腰痛ガイドラインは、2012年に日本版も出版されたことをきっかけに、テレビや新聞などのメディアでも腰痛の新しい常識を取り上げる動きが生まれましたが、「一度定着した誤った常識」を覆すには、なかなか至っていないのが現状です。
外国での例をご紹介すると、たとえばオーストラリアでは1997年に、「腰痛に屈するな」というキャンペーンが行われ、腰痛時に日常生活を維持し、過剰な医療検査をやめるよう、啓蒙することで、腰痛の医療費を20%削減することに成功しました。
このことからも、腰痛に対する新しく正しい知識を身につけ、有効な対処法を行うことの必要性が、おわかりいただけるでしょう。
皆さんも、古い知識の下で、時間とお金を無駄に使ってはいなかったでしょうか?
それでは、実際に腰痛に有効な治療法にはどのようなものがあるかを、少しずつ見ていきたいと思います。
ガイドラインに則った 腰痛に有効な対処方法とは
世界各国の「腰痛ガイドライン」の中でも、アメリカの内科学会と疼痛学会が出した腰痛ガイドを例に取ると、急性期の腰痛に有効なものとして、
●日常活動の維持
●読書療法(正しい知識を得て、不安を取り除くこと。)
●温熱療法
●薬による鎮痛
●脊柱マニュピレーション(カイロプラクティック・オステオパシーなど)
が挙げられています。また、1ヶ月以上継続する慢性期では上記の他に、
●認知行動療法
●鍼、マッサージ
●運動療法
●筋弛緩法
●ヨガ
などが加わっています。
あなたは今まで、どのような腰痛対処法を行ってきましたか?
多くの人が行っていた「電気」「牽引」は、現在の腰痛ガイドでは既に「効果が疑わしい」と位置づけられていることは、先にも述べた通りです。
キュベレイの腰痛治療が重点を置いている、「トリガーポイント」について。
首や肩、背中、お尻等の筋肉は、疲労や血行不良などが続くと、強く緊張してこわばります。これを、「索状硬結」と言います。
この索状硬結の中に、特に硬く、強い痛みを発する場所ができます。それが「トリガーポイント」です。(”痛みの引き金になる点”という意味から、このように名づけられました。)
その、トリガーポイントが、痛みや痺れ等の、「筋筋膜性(きんきんまくせい)疼痛症候群」を引き起こします。
病院で、脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアと診断を受ける方の大半は、実はトリガーポイントによる筋筋膜性の痛みである、というケースがとても多いのです。 それは、整形外科などでは筋筋膜性の痛みの鑑別を行うことが少ないためですが、近年では医師の中にも、トリガーポイントに着目して痛みの治療に取り組む人も現れるようになりました。
キュベレイでは、このトリガーポイントに対して、ゆっくりと深い圧をかけることで、筋の硬結を緩和します。
その際、マッサージ師の国家資格を持つ、中野院長ならではの刺激が、筋の緊張だけでなく、自律神経の緊張もほぐします。
このように筋肉へアプローチすることで、筋緊張による身体の歪みも整え、カイロの効果も、より長く持続できます。
カイロによる骨格の調整施術と、トリガーポイントへの筋肉の調整施術の相乗効果によって、キュベレイの腰痛治療は、より高い効果を発揮します。 キュベレイで、「腰痛の苦しみから解放される近道」として推奨しているのが、先のガイドラインの中で急性腰痛にも慢性腰痛にも有効と認められている、「脊柱マニュピレーション」です。
つまり、優れた技術のカイロプラクティックを治療に取り入れること、です。
腰痛は「治らない」のではなく、これまで「適切な治療を選んでなかった」だけなのです。
さあ、見方を変えましょう。自分の腰痛は、「治らない」のではなく、「治るための適切な治療を選んで来なかっただけ」と。
まだ遅くありません。
今から知識を改め、腰痛に対して適切な治療を選択していきましょう。
このように聞いて、既にカイロプラクティックを受けた経験のある方の中には、首を傾げる人もいることと思います。
「自分の腰痛は、カイロでは治らなかったけれど・・・?」と。なぜか。
それは、日本のカイロプラクティック界が置かれている状況に問題があるのです。
カイロプラクティックは、アメリカやヨーロッパでは大学教育を経て国家資格を取る必要のある、習得の難しい技術なのですが、現在日本においては法制化がなされていない、無法状態にあります。
今の日本には、カイロプラクティックや整体には、法的な定めがなく、基礎医学も技術もきちんと身につけないまま、看板を出しているところがたくさんあるのが実態です。
ですので、カイロプラクティックを受ける際には、きちんとした技術を持ったところを選ぶ必要があります。
キュベレイの施術者は、下に記す経歴を保有しています。
このように、しっかりと医学知識とカイロプラクティックの技術を学んだキュベレイが提唱する、「腰痛を克服するためのノウハウ」を、簡単にご紹介しましょう。
「自分の体は自分で治す、という意思を持つ」
「正しい知識を持つ」
「不安やストレスからくる痛みの連鎖を断ち切る」
「腰痛に有効なカイロプラクティックをうまく腰痛改善に取り入れよう」
「自分で出来るセルフケアについても知ろう」
腰痛は治ります。そして、その治療は決して怖くありません。
最大のリスクは、「リスクを恐れる余り、何も行動しないこと」です。
今こそ決意を持って、腰痛の苦しみから解放されましょう!
キュベレイが、そのご案内を致します。ご連絡はこちらへどうぞ。